АСТ Даша Dollish "В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам"
Код: 512500Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Даша Dollish — live-коуч-психотерапевт, магистр коммуникационных стратегий, художник, автор мотивирующего блога по психологии с аудиторией более 430 000 человек. Перед вами уникальные истории, чтение которых вызывает потрясающий психотерапевтический эффект. Страх, злость, агрессия, сомнение, обида, стыд — эмоции-ограничители. Они мешают принимать решения, трезво реагировать на ситуации и менять жизнь так, чтобы она стала воплощением мечты. Радость, уверенность, легкость, любовь — эмоции-двигатели. Они толкают нас на действия, позволяют думать о прекрасном и фантазировать. Авторские трансформационные сказки — как тренинг личностного роста. Они помогут проработать заблокированные эмоции и найти силы строить жизнь каждый день. Терапевтические упражнения покажут, где найти внутренний свет, и научат гармонично распределять энергию. Вы примете свое прошлое, начнете жить в настоящем моменте с открытым сердцем и светлым разумом и избавитесь от хоровода сомнений и тревог.
| Год: | 2025 |
| ISBN: | 978-5-17-168059-6 |
| Кол-во страниц: | 240 |
| Тираж книги: | 4000 |
| Возрастное ограничение: | 16+ |
| Дата последнего тиража: | 06.03.2025 |
| Формат: | 138x212 |
| Материал бумаги: | Бумага офсетная 62/80 |
| Автор: | Даша Dollish |
