О нас Дропшиппинг Условия сотрудничества Оплата Доставка Контакты
Меню
Книги / Прикладная литература / Прочие издания / Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу""
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7

Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу""

Код: 469295

Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.

О товаре

У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы? В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях. Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту «Хронология» Татьяна Смирнова делится проверенными стратегиями, которые помогут вам не только справляться с повседневными задачами, но и находить время для того, что действительно приносит радость. Вы узнаете, как избежать выгорания, наладить баланс между работой и личной жизнью и, наконец, начать жить так, как вы хотите. Эта книга поможет: - грамотно ставить цели в жизни; - находить мотивацию; - концентрировать внимание; - развить осознанность в разных сферах; - каждый день выбирать себя. «Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"» — это ваш надежный путеводитель в мире приоритетов и эффективности. «Эта книга-практикум создана для тех, кто стремится успеть все и сразу, но не знает, как это сделать, имея всего 24 часа в сутках. Автор рассказывает, что не так с самыми популярными техниками планирования, и дает советы о том, как адаптировать их под себя. После прочтения возникает ощущение, будто кто-то как следует прибрался в твоей голове и заботливо оставил инструкцию, чтобы в будущем тебе не пришлось вызывать ментальный клининг». — Юлия Серикова, главный редактор wday

Год: 2024
Автор: Татьяна Смирнова
Дата последнего тиража: 11.10.2024
Тираж книги: 2000
Возрастное ограничение: 16+
Кол-во страниц: 320
ISBN: 978-5-04-188612-7
Материал бумаги: Бумага книжная кремовая пухлая 70/55
Формат: 162x235
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7
Эксмо Татьяна Смирнова "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"" 469295 978-5-04-188612-7