АСТ Елена Семиколенных "Еда без мракобесия. Съедобный научпоп"
Код: 460614Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога "Съедобный научпоп", придерживается нетревожного подхода к питанию. Внутри книги "Еда без мракобесия" вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые помогут перестать бояться еды, прекратить блуждать в лабиринтах мифов и дезинформации. Елена развенчивает заблуждения, связанные с питанием, рассказывает об уловках маркетологов, популярных диетах, БАДах, ненужных анализах. А также делится секретами и лайфхаками, раскрывает, из чего состоят продукты, как работает человеческий организм. На страницах книги вас ждут вкусные рецепты, основанные на научных знаниях, а не на громких словах. Издание поможет правильно составить свой рацион, не жертвуя личными предпочтениями, сохраняя его вкусным и разнообразным, а главное, подходящим именно вам.
Год: | 2024 |
Автор: | Елена Семиколенных |
ISBN: | 978-5-17-166617-0 |
Возрастное ограничение: | 12+ |
Материал бумаги: | Бумага офсетная пухлая 70/65 Кама |
Формат: | 162x210 |
Тираж книги: | 4000 |
Кол-во страниц: | 320 |
Дата последнего тиража: | 13.09.2024 |