О нас Дропшиппинг Условия сотрудничества Оплата Доставка Контакты
Меню
Книги / Прикладная литература / Медицина и здоровье / Елена Мотова "Еда для радости"
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2

АСТ Елена Мотова "Еда для радости"

Код: 436563

Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.

О товаре

Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. Книга-компас, которая поможет вам построить правильные отношения с едой и не потеряться в океане современных теорий здорового питания. Книга «Мой друг – желудок» Елены Мотовой, практикующего врача-диетолога, научного журналиста и блогера, вышла в 2017 году и мгновенно стала бестселлером. И это неудивительно, ведь в современном мире информация становится всё доступнее, а ориентироваться в бесконечных «единственно правильных» теориях питания, диетах-однодневках и мнениях диванных экспертов – раз от разу всё сложнее. Поэтому в своей второй книге «Еда для радости» Елена сразу говорит, что ее главная задача – дать своим читателем своего рода дорожную карту и провести их через «лабиринты дезинформации к гармоничным отношениям с едой». Опираясь на самые современные научные исследования, Елена развенчивает основные мифы, связанные с правильным питанием, тонко высмеивает маркетинговые ходы, цель которых – заставить потребителя поверить в уникальность и исключительную «полезность» товара, и пропагандирует по-настоящему нетревожный подход к питанию, в рамках которого нет места крайностям и черно-белому видению мира.

Год: 2024
Тираж книги: 2000
Формат: 138x212
Автор: Елена Мотова
Дата последнего тиража: 31.05.2024
Кол-во страниц: 320
ISBN: 978-5-17-165384-2
Возрастное ограничение: 12+
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2
АСТ Елена Мотова "Еда для радости" 436563 978-5-17-165384-2