АСТ Бук Лена "50 "можно", с которыми маме станет легче жить"
Код: 380810Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время. "На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!" Лена Бук
Год: | 2024 |
ISBN: | 978-5-17-154125-5 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама |
Дата последнего тиража: | 18.01.2023 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Автор: | Бук Лена |
Тираж книги: | 2000 |
Формат: | 138x212 |
Кол-во страниц: | 256 |