Книги
/
Прикладная литература
/
Прочие издания
/
Брайони Гордон "Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире"
АСТ Брайони Гордон "Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире"
Код: 374365Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким. "Брайони Гордон вдохновила миллионы людей честностью и откровенностью в отношении своего психического здоровья". The Independent
Год: | 2024 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама |
Автор: | Брайони Гордон |
Дата последнего тиража: | 11.10.2021 |
Возрастное ограничение: | 18+ |
Кол-во страниц: | 256 |
Формат: | 138x212 |
ISBN: | 978-5-17-138124-0 |
Тираж книги: | 2000 |