Эксмо Алексей Веселов "Руководство по наращиванию мышечной массы"
Код: 358999Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Алексей Борисович Веселов — российский издатель, писатель и журналист. Автор более 1000 статей по бодибилдингу и фитнесу, которые публиковались в таких изданиях, как «Качай Мускулы», «Культура Тела», FLEX, «Спортивная жизнь России», «Советский спорт», «Худеем правильно», «Железный Мир», «Геркулесъ» и других. Автор книг «Владимир Дубинин — президент бодибилдинга», «Арнольд Шварценеггер: к юбилею легенды», «Звезды мирового бодибилдинга» 1 и 2 тома, «Сильные мира сего», «Построй свое тело: программа снижения веса», Звезды бодибилдинга ХХI века», «Почему не растут мышцы: работа над ошибками», «Юрий Власов — самый сильный в Риме», «Неизвестный Арнольд: спорт, кино, любовь». В 1998—2000 годах — преподаватель колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. В 1999—2005 годах — главный редактор и издатель журнала «Культура Тела». С 2009 года — издатель и главный редактор журнала «Геркулесъ». Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела! В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое! Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!
Год: | 2024 |
Автор: | Алексей Веселов |
Дата последнего тиража: | 11.07.2023 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 84/100 |
Кол-во страниц: | 336 |
ISBN: | 978-5-04-178907-7 |
Возрастное ограничение: | 12+ |
Формат: | 185x240 |
Тираж книги: | 2000 |