Эксмо Александр Мясников "Восстановление нервной системы: сон, стресс, память"
Код: 356186Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье. Вы узнаете: - Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей. - Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть. - Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения. - Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит. - Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине. А также: – Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему. – Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета. – Почему искусство может спасти от депрессии и тоски. – Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть. – От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
Год: | 2024 |
Формат: | 125x190 |
Автор: | Александр Мясников |
Дата последнего тиража: | 14.09.2023 |
Тираж книги: | 8000 |
ISBN: | 978-5-04-168867-7 |
Возрастное ограничение: | 12+ |
Материал бумаги: | Бумага типографская пухлая 84/60 55% |
Кол-во страниц: | 384 |