Книги
/
Прикладная литература
/
Медицина и здоровье
/
Галина Турецкая "Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп."




Эксмо Галина Турецкая "Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп."
Код: 352465Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике. Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
Год: | 2024 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Автор: | Галина Турецкая |
Кол-во страниц: | 136 |
Формат: | 138x212 |
Тираж книги: | 3000 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 62/100 |
Дата последнего тиража: | 10.04.2023 |
ISBN: | 978-5-04-159661-3 |







