Эксмо Аманда Кассил "Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума"
Код: 350640Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество. Благодаря этой рабочей вы сможете: - лучше понять причины своих переживаний; - принять чувства и эмоции, которые вы испытываете; - уберечь себя от деструктивного стресса; - реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни. Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.
Год: | 2024 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 84/100 |
Автор: | Аманда Кассил |
ISBN: | 978-5-04-123529-1 |
Дата последнего тиража: | 17.05.2023 |
Тираж книги: | 3000 |
Кол-во страниц: | 208 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Формат: | 197x255 |