Эксмо Люси Шеридан "Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность"
Код: 348327Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению? Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть? Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим? На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей. Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.
Год: | 2024 |
Кол-во страниц: | 320 |
Формат: | 138x212 |
Тираж книги: | 2000 |
Автор: | Люси Шеридан |
Дата последнего тиража: | 01.08.2022 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 60/65 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
ISBN: | 978-5-04-117339-5 |